Sainte Pazanne, Loire Atlantique (44)

Mathilde Donzé

Conseillère en naturopathie spécialisée en réflexologie et périnatalité

Vous traversez des difficultés liées au sommeil, au stress ou vous souhaitez préparer un projet de grossesse

Vous cherchez des conseils en post-partum, allaitement, ou pour adapter votre alimentation ?

Ensemble, nous travaillerons sur vos besoins spécifiques pour retrouver équilibre et bien-être.

Mes accompagnements personnalisés

Devenir acteur.rice de votre bien-être

Mon rôle est de vous guider vers une hygiène de vie qui vous correspond. Lors d’un bilan de vitalité, nous explorons ensemble vos habitudes : alimentation, sommeil, gestion du stress, projets familiaux, et bien plus. Cette approche globale me permet de vous proposer des conseils adaptés à votre constitution et vos objectifs.

Pendant les séances de suivi, je prends le temps d’expliquer les mécanismes liés à votre état de santé et les solutions proposées. Vous pouvez également opter pour un soin de réflexologie, pour un accompagnement à la fois pratique et apaisant.

Chaque rendez-vous est conçu pour vous offrir une écoute attentive et bienveillante.

Réflexologue effectuant un massage plantaire sur une patiente allongée

Les troubles sur lesquels je peux vous accompagner

Les problématiques sur lesquelles je vous accompagne sont souvent interconnectées. 

Voici quelques domaines où je peux vous soutenir :

Plateau en corde tissée à la main, posé sur un tissu blanc.

Stress et anxiété

Apprenez des techniques naturelles comme la florithérapie, la réflexologie ou la phytothérapie pour mieux gérer votre stress au quotidien.

Deux vases en céramique beige sur un tissu drapé, accompagnés de fleurs séchées.

Troubles digestifs et fatigue chronique

Identifiez les causes et recevez des recommandations pour rééquilibrer votre corps.

Main tenant une couronne minimaliste en métal avec des branches d’eucalyptus.

Alimentation et perte de poids

Faites évoluer vos habitudes alimentaires selon vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids ou réduire votre consommation de sucre.

Mes prestations

Bilan de vitalité

Une première consultation pour évaluer vos habitudes et poser les bases d’une meilleure hygiène de vie. Je vous expliquerai les mécanismes de votre corps pour que vous deveniez autonome dans votre démarche.

Rendez-vous de suivi

Lors des suivis, nous analysons vos progrès et approfondissons des sujets tels que l’alimentation, les tisanes, ou les huiles essentielles. Vous pouvez aussi choisir un soin de réflexologie pour compléter votre accompagnement.

Réflexologie plantaire

En stimulant les zones réflexes des pieds, nous rééquilibrons votre organisme. Ce soin favorise une meilleure circulation des énergies et aide à apaiser les tensions.

Projet de grossesse et périnatalité

Préparez-vous sereinement à cette transformation physique et psychique grâce à un accompagnement sur l’alimentation et les notions clés de la grossesse. 

Accompagnement à domicile

Vous préférez un rendez-vous dans le confort de votre maison ? 

Je me déplace pour discuter de vos besoins :

  • Allaitement maternel : Soutien et conseils pratiques.
  • Alimentation du jeune enfant : Suggestions de recettes et conseils pour une croissance saine.
  • Organisation alimentaire : Analyse de vos placards pour ajuster vos choix alimentaires.
Praticienne effectuant un massage sur une cliente dans un espace lumineux et apaisant.

Pourquoi me choisir?

Chaque personne est unique, et mes consultations sont entièrement personnalisées. 

Que vous ayez des questions sur votre sommeil, votre alimentation, ou votre environnement de vie, je m’engage à vous accompagner avec pédagogie et bienveillance.